👵🏻【長者動靜養生】🏃🏽‍♀️‍➡️🧎🏼‍♀️‍➡️KV × 顯盈中醫 ─ 4招居家拉筋伸展🧑🏼‍🩰 × 中醫推薦銀髮養生湯水🍲🫶🏻

秋天將至🍂伴隨而來除了北風陣陣、流感肆虐之餘還有隨時出現嚇你一跳的痛！🥺

好高興能夠邀請到顯盈中醫註冊中醫師─吳盈盈醫師👩🏻‍⚕️為大家分享對付長期腰酸骨痛而又補而不燥的養生湯水🍲✨透過「外在適度伸展」結合「內在溫和滋補」，讓長者不論是在本院生活還是居家保健，都能輕鬆建立動靜皆宜的健康生活常態！❤️👣

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